说出来了，他总不能在这会儿认怂吧？ 训练量加倍…… 加倍就加倍，反正没有拖累所有人都加倍！ 想到这里，纪中就说道：“没问题，那就这么决定了！咱们好好比一比！” 刘建设笑了，他也没在和纪中说话，而是安排陈大力说道：“陈大力，你找三个桶来，要干净的，然后里面装满水。” 陈大力不知道刘建设葫芦里卖着什么药，但是他还是照做了。 因为纪中一会儿要跟刘建设比赛跑步，陈大力就没让纪中跟着，就带着方少云一块儿去提桶打水去了。 看着三桶水来了以后，刘建设又说道：“你们三个再去找三个小茶缸子过来。” 陈大力就说道：“纪中在这边等着，我跟方少云去好了。” 刘建设说道：“不行，你们三个一块儿...