方法都交给你们了，你们可以自己躺平了。如果身体没有感受，就想起令你们情绪的事情。这个方法既能消融压抑的情绪，又能练习觉知。这是最简单的，也是最基础的，先把基础打牢了，后面我再传别的。如果有什么不明白的，随时过来问我。” 萧赫拽着若莱转身就离开了。 戴弟秋芬起身收拾爬行垫离开了，尚志动作缓慢，磨磨蹭蹭，一行看出他要留下来找自己。 “尚志，说吧，你有什么心事？” “师傅，你知道我负债，我一直躺着，日子怎么过？” “你在山下砸墙一个月多少钱？” 尚志不好说具体数字，实在是饥一顿饱一顿。 “跟躺平也差不多。还不如在山上的收入。” 尚志想说，山上有什么收入，开口就想起来，萧赫给他的一笔钱。 ...