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第2476章 和云汐儿谈心（第1页）

云汐儿听后，脸一下微红了起来，竟然还扭头对着两边看了看。

秦天柱知道，她在看岚宁和兰雨现在什么情况。

要是她们还没有睡着的话，她自然是不会让秦天柱抱的。

“她们都很累，刚吃完就行了。你也吃快鳄鱼肉吧，不吃的话，胃会疼的。”

空腹有一个大的问题，就是在运动的时候，身体会吸收胃和肠道的营养。

可空腹的情况下，胃里除了胃酸，别的啥都没有。

那就只能吸收肠道的营养了，肠道都是从胃里排出来的东西，有个屁的营养啊！

而这时，身体需要热能的时候，会被强迫吸收肠道的元素，这样就会将肠道里的脏东西给吸收掉。

所以，为什么便秘的人身体不好。

并不是说便秘的人容易被屎憋出毛病，而是便秘了以后，肠道里的东西不能第一时间排出来，这样就容易被二次吸收。

当然了，从胃里排出来的东西，并不是说一点营养都没有了。

有些人吃饭比较情况，而且每次吃的比较多，又不怎么爱运动。

这样就会导致一个强制推动的过程，在这个过程中，胃里的东西还没有被完全消化和吸收，就直接被后来吃进来的食物给强行推进了肠道中。

这样的话，肠道里的食物还是有些营养的。

但是，大部分肠道里的东西都是没有营养的。

如果连续便秘好几天的话，肠道里的脏东西被身体二次甚至三次吸收以后，就会进入他的身体器官中，导致身体器官受到影响。

时间久了以后，身体就会越来越不好了。

反正，每天按时吃饭。在运动情况下，胃空了，就要进食，这样才能更好的保护胃。

保护胃，从某种程度上也是在保护肠道。

而肠道保护好了，就不容易经常便秘了，这些都是有直接或者间接关联的。

当然了，秦天柱是不可能对云汐儿普及这些的。

她这个年纪，很多时候也听不进去这些。

很多都市里的年轻人，这个点才刚刚起床，她们真正活跃的时间，从凌晨才刚开始。

这也是为什么？

年轻时候对身体的透支太多，人过中年以后，身体机能快速下降的原因了。

“嗯，谢谢哥关心。”

云汐儿很乖巧的接过秦天柱手中的鳄鱼肉，快速吃了起来。