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沈申谄媚地说道：“系统，到时候你能告诉我那本书的真正用途嘛，我这个人嘛，比较笨，对于一些厉害的东西不是很会用。”

“你也不想那本书变成废物的，对吧？”

沈申：关键时刻，该傻即傻，该自毁就自毁，为了能够学到神书，自我诋毁算得了什么？

系统：“你先自己领悟吧。”

沈申刚要继续纠缠系统，系统就说冯子饶要回来了，于是他不得不和系统分别。

在最后一刻，系统这鬼东西还说了一句：“我要放假一周，后面你自己看着办吧。”

沈申：。。。。。

沈申：你走了，我该找谁求教啊？？？

沈申打开背包，拿出他刚获得的武功秘籍，发现这是一本三无产品——无作者，无出版商家，无出版时间。

看起来就很像是垃圾玩意。

他打开第一页，上面写着几个大字：[正版八式太极拳]

沈申心想：一般标着正版的东西，大多都是盗版，这本所谓秘籍，真的越来越像盗版了啊！

但秉持着相信系统的原则，沈申还是选择继续翻阅这本秘籍。

八式太极拳，融合了古代武术的精华，是二十四式太极拳的凝练版本，包括八式：1。倒卷肱，2。左、右搂膝拗步，3。左、右野马分鬃，4。云手，5。左、右金鸡独立，6。右、左蹬脚，7。右、左揽雀尾，8。十字手。

做这八式太极拳，讲究呼吸自然，意念与形体一起活动。

经常锻炼，能够修身养性。

最后面，这本秘籍写了一句：此书真的是正品，切记万万不可外传。

沈申看完之后，心里犹豫不决，他不知道要不要练这本书。

因为如果他要练的话，那只能在早上进行训练，但他之前由于晚上打卡太累，就把打卡改成了早上。

他早上已经要站桩打卡，他如果再练这八式太极拳，那他要多少点起床才可以啊，恐怕得六点前才可以。

沈申想了想那个时间，觉得自己可以选择回炉重造。

但让他就这么放弃，他又舍不得，因为这本秘籍里提出，经常做这八式太极拳，可以达到练气的目的。

至于得气，对于一名针灸大夫来说，是非常重要的一件事情。

针下有气感，扎针的效果才好。系统奖励的金针原理就在此。

站桩，配上这八式太极拳，沈申相信只要他坚持一段时间，他的针灸水平一定能够得到提升。

沈申想起了之前校运会，为了提高跑步速度，每天早起训练的日子。

他心想：那时候他都能坚持早起，不就是六点前起床吗，他一定可以的！