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第125章（第1页）

当他想把手缩回被窝时，被沈梧风五指紧扣地握住，整个人顿时清醒了。

床边一重，是沈梧风坐了下来：“等会还要送沈思故去上学，锻炼的时间太短不会有效果。”

傅岑躲在被窝里不敢冒头，声音显得闷闷的，带点小钩子似的喑哑。

“不能下午锻炼吗？”

沈梧风将被子往下拉，把傅岑闷了一晚上的脑袋露出来：“下午锻炼确实比较好，但你自己一个人肯定不会去。”

被子蒙了一晚上，傅岑的脸红彤彤热乎乎的，由于还没睡醒，眼睛迷蒙，猛然被扯开被子，看到沈梧风那张雕塑般标志的脸，有种还在梦里的错觉。

怎么有人五官长得这么好看。

“我先去上面等你。”沈梧风伸手理了下傅岑睡乱的头发，看向沈思故，“五分钟收拾好自己。”

沈思故：“”

语气转变得会不会太快了。

沈梧风走后，傅岑赖不下去了，爬起来跟崽崽去洗脸刷牙，换了件方便运动的衣服，父子俩拖着步子爬去了三楼。

三楼有一整个客厅那么大的健身室，装修成简朴的黑白色，沈思故倒是时不时会上来玩这些器械，傅岑是从没来过。

对傅岑来说，有精力健身，还不如多画一幅画。

沈梧风已经在跑步机上了，见傅岑进来，下了跑步机道：“先慢跑热身。”

知道傅岑不会跑步机的功能，沈梧风让傅岑站上去，调试跑速和坡度，将感应器贴在傅岑胸口。

又将沈思故抱到儿童跑步机，让他自己弄。

沈思故：“”

今天就是蛮无语的。

傅岑跑着跑着，困意散了，身体也热了起来，尝试着给自己调高跑速，沈梧风在旁边跟他并排一起跑，一直留意着傅岑的状态。

三分钟后，傅岑：“我好像、跑不动了”

沈梧风：“还能坚持下。”

于是傅岑咬了咬牙，又坚持了三分钟：“真、跑、跑不动了。”

沈梧风：“再坚持下。”

傅岑欲哭无泪，沈梧风停下来，将速度给傅岑调慢了些，傅岑顿感松快了许多：“谢谢你！”

沈梧风垂目，掩去眼底的笑意。

旁边被遗忘的小崽崽：“”

将悲愤化为动力，使劲跑。

简单运动完，察觉到危机感的沈思故，立刻凑到后爸面前，给傅岑递温水：“粑粑喝水。”

傅岑都已经忘记上次这样运动是什么时候了，短短二十分钟跑出了一身的汗，扯过毛巾擦脸，看沈梧风还在跑，真心羡慕这样的体能。

捧着杯子喝下大口水，不禁问沈梧风：“你极限的跑速是多高呀？”