“老规矩,双腿分开与肩同宽,双膝微微弯曲,双手收在腰部位置,‘气蕴丹田’,做气蕴丹田的时候,要紧记‘集中注意力,保持心中平静,呼吸要自然’。”叶锡山冷漠说道。
气蕴丹田,是锻炼身体的最简单也是非常有效的方法,这是千百年来先辈积累出来的经验。
两三百个孩子都按照‘气蕴丹田’的姿势要求做好。
“记住,集中注意力、心中平静、呼吸自然!”叶锡山走在少年群中巡视,冷漠地说道。
叶锡山冷眼扫过去,很明显,南边的十几岁那个团队的少年们一个个都凝神静气、呼吸自然。
一个个都做到了‘深、平、稳’的境界。很显然这些十几岁的孩子在‘气蕴丹田’上都有小成。
将目光扫向看北边六七岁的孩子们,双腿膝弯的程度各有不同,松松垮垮,力量不集中,一点都不稳。
叶锡山对着身边另外两位中年人说道:“你们分别负责南边和中央的两个团队,我去管理那些小孩子。”
“是,队长。”那两名中年人当即应命,随后这二人分别仔细观巡视中央、南边两个团队,时不时踢一些少年的腿,看那些少年是否站的够稳。
而叶锡山则是朝北边那群六七岁的孩子们走去,那些孩子们立即紧张了起来。
“嘘,魔鬼山来了。”一名眼睛比较大的小孩子,名叫‘叶方’的短发孩童低声说道。
叶锡山提步走进这一群孩童的阵型中,目光看着这些孩子,叶锡山脸色冷漠,可是心中却在感叹:“难为这些孩子了,这些小孩子无论是身体上还是心理上,都远远不够,对他们的要求也不能太高。”
“不过身体的打磨,还是从小培养的好,从小认真锻炼,将来上战场活命的机会才能更大。”
教导小孩子们,开导他们,吸引他们,才是有效的方法,强行逼压只会起反作用。
“都站好了!”叶锡山冷哼一声。
顿时一个个孩童屏气呼吸,挺起胸膛,目视前方。
叶锡山不由得点了点头,随后走到团队的最前面,脱去了自身的短衫,赤裸上身,那些小孩子们一个个睁大了眼睛,叶锡山身上的肌肉线条充满美感,只是看着似乎就能感觉到其中的霸道力量,不光是六七岁的小孩,就连中央、南边两个团队的少年们也都羡慕地看着叶锡山身上的肌肉。
除了那几近完美的肌肉线条,叶锡山那裸露的上半身有着刀疤、剑疤,各种伤疤足有数十道,所有的孩子都眼睛集中地看着那些伤痕。
刀痕、剑痕,男人的荣誉!
他们打心底里对于叶锡山很是崇拜,叶锡山,一名伟大的戊级修士,在生死之间磨练出来的强者!
戊级修士就是放在大城市当中,也算的上一号的人物。
在青山镇中,叶锡山是人人敬仰的大人物。
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