仅从消耗的卡路里来解释下,为什么霍去病会短命。
跑一场四十二公里的马拉松,大概消耗两千四千卡的能量。霍去病是骑马赶路中间还要作战,我就算他跑了四场马拉松吧,这一天就是九千六千卡。
古代热量最多的食物,也就是油脂了,一克油脂有九千卡,完美状态下,得吃一千克,合计汉代四斤的肥肉,才能摄入一天足够的能量消耗。
但这是理想状态下,人体的吸收能力没那么强,正常状态下也就能吸收摄入食物的20,也就是说,霍去病得吃二十斤肥肉才够。】
一直沉默的侍中,快笔急书,将天幕上所说的一切内容,全都记录下来。
这上面,说不定哪一句话,就能让霍去病这位战神避免早夭!
就是霍去病听着天音,实在是忍不住泛起了恶心。
二十斤肥肉……
那是人能吃下去的东西吗?!
好在,天音没有那么丧心病狂。
【不过二十斤肥肉,搁谁也吃不下去。
吃下去那他考虑拉肚子拉到虚脱吧。
正常情况下,人饮食应该肉蛋奶蔬菜谷物都要涉及,营养均衡才好。
当然,战斗状态就要求没那么高了。
由于霍去病的战斗方式,是舍弃后勤,边打边抢,那就是抢到啥吃啥。
那按照匈奴人的饮食方式,基本上就是各种肉类,奶制品为主。
霍去病饮食上已经是比较高热量了。
可再高,其摄入的能量,也绝不够霍去病庞大的日常的消耗。
身体外部摄入不够,只能消耗自身的储备能量。
这时候,人的身体素质就会极速下降。】
“原来如此!”
一个老将不由得猛的拍起来大腿。
原来是这么回事儿!
怪不得他们这些武将,明明吃的很不错,可一到打仗,整个人就是会快速的瘦下去。
还是吃的不够啊!
只是二十斤肥肉这个……
着实有点要命了。
这玩意儿太腻了,真咽不下去。
吃多了必然会拉肚子。
而且听天音的意思,就不能单吃肥肉。
也就是说,肥肉是好物,只是拿出来做个比较,它是‘古代’,也就是如今比其它食物含‘热量’高的好物了。