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第39章（第1页）

身形得灵活，身子灵活脑子就有灵性，古谱有言&ldo;宁在一丝进，不在一丝停&rdo;，犹如蛇在地上盘来绕去，比武时不能想，步数不能断，没招也忙活，忙活来忙活去地就打了人了。

所谓&ldo;合身辗转不停势，舒展之下敌命亡&rdo;，比武不会换身形不行，蛇形就是练这个打这个。

形意拳的身法不弯腰不抻腿，从不岔胯，从这个身形换成另一个身形，就是舒展。身形舒展了劲也就舒展了，碰上就伤，所以形意拳练时怪模怪样的，打时还怪模怪样就不对了，舒展是比武要诀。练得越难看，打得越漂亮，这才是形意拳。

形意的拳母是五行拳，而五行的拳母是横拳，横拳属土，万物归于土，土含育万物，生发着劈崩钻炮，所以横拳是无形的，横拳劲是形意拳最独特的东西。薛颠在《象形术》上说，练拳既不是练重也不是练轻，而是练一个能轻能重的东西。比如象形术飞法轻灵，一挑即撤，摇法沉厚，贴身摔人，但飞法一挑，碰上就是重创，从摇法里可以打出很快的拳头。勉强说来，横拳就是这个&ldo;能&rdo;。

横拳是无形的，而有形的横拳就是蛇形，一横身子，就有了兜裹丢顶。我年轻时与人试手（试手是试试，较量是拼命），一下把人打出去了，自己却奇怪上了：&ldo;这是个什么动作？&rdo;回味一下觉得像是蛇形，连带着横拳也明白了。

以练八卦出名的申万林1有个侄子叫申剑侠，随唐维禄习武，一年初二给唐师拜年，唐师说：&ldo;我也给人拜年，跟着我走吧。&rdo;

唐师有个朋友是开镖局的，一去拜年，知道一伙跤场的人几天前到镖局打架，把镖局弄得要停业。唐师就管镖局要了三块大洋，带着申剑侠去了跤场，说：&ldo;一个跤三块钱，赌不赌？&rdo;

形意拳的功夫在脚下，摔跤也是脚下功夫，绕着圈子跳跨，当时赌跤的规矩是&ldo;穿上搭练，摔死无论&rdo;。唐师和申剑侠都是两条大长腿，唐师手小，而申剑侠是大手大脚，他不会摔跤，下了跤场就跟人耍蛇形，走几步就把人甩出去了。

跤场管事的人拦住他，说：&ldo;赌三十块，再来一跤。&rdo;其实整个跤场也没三十块大洋，是管事的人急了，请出个能手，申万林一撞他，感到跟城墙似的，但换了几次身形，还是用蛇形胜了。

唐师也没要钱，把来意一说，跤场就表示不再找镖局的麻烦了。

对于蛇形，薛颠说：&ldo;一动手，就是这事，没旁的事。&rdo;象形术的摇法对练蛇形有启发，蛇形也对摇法有启发。其实任何一个法都打不了人，打人的是以法练出来的功夫，有了功夫人就活了，天地开阔，无所不是。

至于我所擅长的崩拳，也可以说是蛇形。郭云深有&ldo;半套崩拳打遍天下&rdo;的名誉，他归附在一品官金禄门下2，在沧州打死了人，县官在监狱旁给他盖了院子，关了两年，算是偿还了人命。

由于金禄总在光绪父亲奕譞3面前说郭功夫高，出狱后，奕譞就让郭云深教他，郭云深来时给王爷磕了头，就说：&ldo;我这拳是拜师磕着头学来的，我不能磕着头教出去。&rdo;

王爷就免了郭云深以后再磕头。崩拳古传有九法，郭云深教形意的行劲，必然教到崩拳的转环崩，教到这就不愿意教了，说：&ldo;您不用学那么多，我包你半套崩拳打遍天下。&rdo;

崩拳比武最方便，伸手就是，崩拳如箭，发中同时，这份利索是高东西，没法练，修为到了才能有。我习崩拳的感悟在转环崩上，转环崩是枪法，枪法中有转环枪，就是一枪刺过去，被对方兵器架住，不用换动作，枪杆子一转就势扎过去。将这无形的大枪杆子旋起来，就是转环崩。转环崩厉害了，等于耍大枪。这个转环崩似乎是蛇形。

把直来直去的拳打转了，把转着的拳打直了，这是崩拳的练法。尚云祥的崩拳如箭，我只能作到耍大枪，尚师说：&ldo;练得多，还得知道的广，最要紧得有个独门的。&rdo;

练拳得找机缘，找出个怎么练怎么上瘾的拳架，一猛子扎进去，练的时候一通百通，比武的时候也就一通百通了，手伸在哪都降人。别人一站到你面前就觉得委屈，这才是形意拳。

&ldo;崩拳有九，钻拳有六&rdo;，钻拳的六个变招中，学会了两个就全有了。一个是前手压住对方，扯带得后手撵锥子似地撵进去。另一个是，前手一晃，你就撞在他后手上了，变魔术一般，不是障眼法，而是他换了身形。

两者的前后虚实不同。整体说来，钻拳不是钻拳头，是钻身子。旧时代北京很冷，冬天商店挂着沉甸甸的棉帘子，人进商店，前手一撩门帘，身子就往里钻，身子一动，手上搭的份量就卸了，人进了门帘子也刚好落下，有道缝就进了人。这是生活里转换虚实的现象，形意拳的&ldo;换影&rdo;也是这个。

象形术的晃法类似钻拳的这一变。一晃即逝，让人摸不着你的实在，说不实在，虚里面随时出实在。捕住实在一较劲，实在又跑了，能跑在你前头也就打了你。所以象形术的晃法不是摇晃，而是虚晃一枪。

师傅教徒弟，会和书面教授不同，我所学的晃法和书上的拳架略有不同，披露出来，希望能对现在照书自学的人提供个参考。

薛颠传我的晃法是，一个类似于钻拳的动作，接一个类似于虎扑的动作，再接一个类似于虎托的动作，周而复始。练的就是移形换影，跑实在。4

三个动作，变化无穷，虚实不定。开始练时可以将实在&ldo;跑&rdo;在虎扑上，钻拳一晃，两手就扑上敌胸膛，要实在得能穿膛破胸。虎托可以更实在，也可以将实在跑了，两手一搅和，变扑为托，实在就不知道给兜到哪去了。就着这个糊涂劲，又晃上了钻拳。

注意，形意拳因为小动作多，所以练时越是一招一式越长功夫，而象形术不是一招一式的，晃法的三个动作是一个动态，钻拳、虎扑、虎托都含在这一个动态里。可以说它就是一个虎扑，只不过虎扑的起手势游移了点，可以说它就是一个钻拳，只不过钻拳的落势有点托泥带水，可以说它是虎托，只不过托得有点不着边际。说它什么都不对，勉强称为晃法。

以上讲的是拳法，拳的根本是&ldo;舌顶上鄂，提肛，气降丹田&rdo;，没有这个，练拳等于瞎跑趟，较上丹田有立竿见影之效，动手能增两百斤力气，不较丹田，比武要寻思怎么动劲，而较上丹田，不知不觉就动上了劲。

练拳有练悚了的，一练拳就害怕，这是不较丹田的缘故，练得自己中气不足，凭空消耗。较丹田还能治病，我五十几岁得重病，两个月低烧，浑身疼，就较丹田来止痛，跟抽鸦片一样上瘾，哪里痛就自然地调节上哪。

但手电筒不能总开着，丹田也不能总较着，该关就关。练拳是灵活的事，自己照顾自己。尚师不站桩不推手，身子一动，劈、崩、钻、炮、横就有了。我向薛颠习武后，将薛颠教的都向尚师做了汇报。尚师听了我学的桩法，就说：&ldo;站完桩练练熊形合页掌，有好处。&rdo;