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第28章 半年时光（第1页）

答应了教孩子习武，长笙也思考起要怎么培养孩子比较好。

长笙拿上次买的布中较结实的一匹布给两个孩子各做了一件练功服。

长笙每天也会锻炼自己这副身体，现在倒是比刚开的时候好一点，之前都是靠着自己的神力撑着。

等两个孩子伤好了之后已经是五天后。刚开始先让孩子每天绕着院子跑几圈锻炼体能，跑完休息后就扎马步，刚开始孩子不一会就坚持不住开始抖了起来。

不过倒是没喊着停下来，长笙看着两个孩子也满意地点头。

看实在是到了两人极限了就把人叫来休息会。

时谨比时初耐力更好，坚持得更久。

教两个孩子如何放松肌肉后，便让两个孩子互相放松肌肉。

自己则是进厨房煲了绿豆汤，炎热的天气消暑是最好不过。

长笙前两天去了镇上一趟，又补充了家里缺的一些东西。

孩子们开始练武了，消耗也大，吃的也就多了起来，长笙也做了补充营养的饭菜。

第二天两个孩子差点起不来床，虽然有放松过，但毕竟是第一次进行这些高强度训练。

长笙看着呲牙咧嘴互相扶着起来的两个孩子，忍不住笑出声。

“娘亲！”时初顶着两根呆毛望向长笙。

“好好好，娘亲不笑。”看着两个孩子幽怨的眼神，长笙止住笑容。

两个孩子没说放弃的话，坚持着继续训练。经过几天后肌肉倒是不酸痛了。

一个月后，长笙看着马步扎的稳稳的两个孩子，觉得可以开始下一步了。

这几天时初就逮着自己问什么时候可以学新招式，长笙一直说过几天。

两个孩子扎完马步回到长笙旁边，拿起桌上的布擦擦汗，又喝了点水。

“小谨，小初，今天娘亲开始教你们你的招式。”

两个孩子眼睛一亮，期待地看着长笙。

“来，看好了。”长笙给两个孩子演示了几招简单的招式。

两个孩子看着长笙行云流水般的动作都是目不转睛的。

接下来长笙将动作仔细地给两个孩子讲解起来。

两个孩子都不负长笙的期望，慢慢地把动作记下来，一遍遍地练习。

几天下来，动作也能和长笙教的一致，长笙又继续教了新的招式。

除了练武外，长笙也会带着两个孩子识别药草，将院子里种的认全后，长笙决定可以带着孩子上山。

两个孩子体能锻炼了上去后，上山也会更轻松一点。在山上长笙可以教的东西也多了起来。