“好了,凌风,停下来吧,不用再跑了!”再过得半个时辰,凯西斯身形一动,已来到仍旧低头小跑的凌风身前,按住了他的肩。
而这时,欧文已轻手轻脚地做完午饭了。
被挡住身形,凌风这才抬起了头,眨了眨眼睛茫然道:“诶,凯西斯,怎么忽然拦住我了?”
看见这小子一脸状态外的表情,凯西斯都忍不住笑了:“我说,早上的练习已经结束了!”
“艾玛,终于结束了,快让我把这东西卸了好好歇一歇!”凯西斯的回复有如天外仙音,凌风都想抱住他狠狠亲上一口了。
只是,他强忍住心下的躁动,后退了数步,而后七手八脚地把身上那缠了满满当当的金属丝开始向下扯。
“诶诶诶,你别这么弄,我来给你解开!”凯西斯嘴角扯动,眉头早已挤成了川形。
“这可是冰蚕矿啊,你能不能宝贝点,别给我这么大手大脚地扯!”他边小心翼翼地给凌风一圈一圈地解开,边肉痛地说道。
“嗯,好香啊,欧文又回来了啊?哇,午饭都做完了!”凌风对此却是毫不在意,眼睛早已瞟向了灶台。
饭桌上。
“凌风,嗯,怎么说呢,我都不知道该怎么说你好了。要说你天才吧,昨天下午那么半天的吸气修炼就那么点成效。要说你不行吧,今天上午的修行又让我大开眼界。”凯西斯脸上露出费解神色,纠结道。
“怎么回事?”欧文边拨拉了一块肉到自己碗里,边问道。
“我教他呼吸和炼体的方法,先前自己也被相似的方式锻炼过,也在老师那儿看见过其他师兄弟修炼的场景。可我从来没看过他这样的人,呼吸之法的修行差强人意,身体素质又差到不行,可进行身体强度的修行时又有超乎常理的惊人表现,真是奇怪。。。”他摇了摇头,暗自称奇。
“我说,你到底让他进行了怎样的身体修行啊?”欧文想了想,问道。
“喏,欧文你看到墙角那卷金属丝了吗,就是那个,绕在身上负重跑步!”正在狼吞虎咽的凌风忽地抬起头来,指着墙角含糊不清道。
而后,他又将头埋进了饭碗中。
欧文放下碗筷,走到那卷金属丝面前,先蹲下来看了看,随后又将之拿在手中。
“这重量,对于普通人来讲确实不轻。。。”掂量了一会儿,他沉吟道。
“而且凌风这小子,可是缠着这个跑了接近两个时辰!”凯西斯在一旁提醒道。
“真的吗?这对于常人来说算是不可能完成的任务吧?”欧文瞪大了双眼,回过头来重新打量凌风。
那眼神带着好奇,好似看着一个怪物。
“额,其实我也没你们想象的那样厉害啦。。。”被二人的目光看得不好意思,凌风赶紧摆摆手道:“其实我没过多久就坚持不住了,然后不知怎么的身体内突然涌出一股能量。嗯,我不知道那能量是什么东西,只知道它很清凉,瞬间就能扫除疲惫。”
“引气入体?难道你已经成功引气入体了?!”凯西斯这时却露出活见鬼的神色,失声惊呼。
“什。。。什么东西?”这小子的夸张表情把凌风都给唬住了,说话都不利索起来。
“你是不是只有到了极限时身体才会突然释放那股能量,而且越到后来释放的就越少了?”凯西斯却好似没听见他的话一般,一个箭步便冲到了他的近前,摇着他的肩膀大声问道。
“是。。。是到了极限时就会有,但。。。”凌风想了想回道。
他心下其实还有些疑惑,前面半句倒是和凯西斯描述的一致,但是自己越到后来也没感觉变少啊,反而有一次那股能量比之前更为多。
只是,他的话还没说完,就被凯西斯无情打断了。
事实上,他脸上带着无以复加的激动神色:“哈哈,凌风,你真是。。。怎么说呢,真是太厉害了!我昨天还以为你丫的天赋不行呢,现在才知道,这呼吸之法简直就是为你量身定做的一样!我靠,你小子,真是。。。真是太神了!”
他脸蛋通红一片,不知是一口气说了这么多话憋的,还是过于兴奋的缘故。
凌风和欧文听得一愣一愣的,这都哪儿跟哪儿呢?
“凯西斯,我知道你高兴,可是你下手能不能轻点,我都要快被你给摇散了。而且,我不明白,你说昨天的呼吸之法是为我量身定做的到底是个啥意思。要知道,我昨天修行了半天,也仅仅是多坚持了两秒而已。”凌风蹙着眉,不情愿地道。
“不明白是吧,没关系,不明白我来给你慢慢解释。”听到这小子提醒,凯西斯也觉得自己表现得有点过了,尴尬地放开死死抓着凌风的手,语气已不似方才那般热切。
“我们运动是需要空气的,而你知道你身体内涌出的那股清凉能量是什么吗,那其实就是空气。其实严格来说那不算能量,你负重跑步导致身体过于缺少空气,所以难以坚持。如果突然给你体内再注入一些空气,疲惫的躯体就像是忽然得到能量似的重新焕发活力。所以,现在知道我为啥要让你拼了命地吸气吗?啥,不知道?汗,就是为了让你将吸进去的空气能够融入身体乃至血液中去!你拼命吸气,一直硬撑着不呼出来,吸进去的多余气体没地方可去,就只能尝试着使劲往你身体里钻,往你血液里面钻。长时间这么练习,身体和血液能够吸收的空气就越多,而你能吸气的时间也就越长。这下,你明白了吧?”凯西斯摊开手,无语道。
“可是,我刚才也说了,我也就只能多吸气两秒啊,不就说明我身体能够吸收的空气就那么一点点么?”凌风依旧苦着脸,完全高兴不起来。
“这只是表面,并不是说你天赋不好,反而是因为太出众,这才只让你多出两秒时间。实际上,现在我弄明白前因后果,才真的觉得你能多出那两秒是多么了不得的事!你别拿这么困惑和不相信的眼神看我,你以为我让你拼命吸气让身体能够吸收的最终目的是什么,就是希望长时间的练习后你的身体能够不再排斥这些空气,能够真正将它们储存起来,而不是随着呼气一起排出去!”
他停了停,看到凌风还是有些茫然的样子,就只有再接着道:“还不明白吗,像我和那些师兄修行的时候,都是先拼了命地增加身体吸收空气的时间,而后经历长时间的磨练,身体才真正吸收它们,将之储存在血液中。到那时我们身体因为无法储存更多空气,再进行吸气修行时便无法多吸进一丝,除非突破极限,才可能有一点进步。而你不一样,我现在在想,你可能昨天那次眩晕前就已经完全修行成功了。后来因为我的疏忽让你到达极限,虽然眩晕过去,却可能离超越极限就差了一丝而已。虽然你自己不知道,但是之后半个时辰的修行,你可能就一直在挑战并且试图超越自己的极限。而最后,你成功了,靠着吸气之法就硬生生让自己身体多了一点空间来储存空气。再后来,因为无法再次突破极限,所以没有丝毫进步,就是这么简单。”
“而这,就是引气入体,也是解释你早上体内会涌出空气的唯一原因。”一席话说完,凯西斯舒了口气,满意地点了点头。
自己这老师,当得还真不赖嘛!