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所以大多数普通人平日里还是以营养剂为主，美食更多的还是有钱人的享受。不过郁珩觉得，哪怕是那些有钱人，吃的也比他在现代吃的好不到哪儿去。那些餐厅里，除了西式的面包蛋糕牛排，就是很简单的中式炒菜，种类和菜式都很少，大部分不是清蒸就是水煮。像泡菜啊、各种酱啊、腊肠啊等等这些步骤比较复杂，需要费些时间才能制成的食物菜单上都没有，郁珩想吃就只能自己做。所以在来封家的这大半个月，郁珩没事的时候就捣鼓这些东西去了，泡菜咸菜腌了几坛子，肉酱果酱等等各种酱也做了不少，还有一些其它比较下饭星际又没有的食物，郁珩都做了些。反正这些东西能保存的时间也比较长，在星际高科技的作用下保存时间比之现代时要更长，多做一些留起来慢慢吃，以后什么时候想吃了就拿出来做个菜也挺好。等郁珩弄好了封凛知也下来了，两人就一起将东西端到了客厅的桌上，面对面开始吃早餐。封凛知舀了一勺白粥入口，又夹了一块腌萝卜放入口中，白粥煮的软糯浓稠，腌萝卜清脆爽口，搭配在一起让人胃口大开。封凛知忍不住夸道：“腌萝卜很好吃，你的手艺真好。”郁珩笑着接受了他的夸赞，调侃道：“难道我做的其它东西不好吃？”封凛知一脸认真：“都很好吃，你的厨艺比首都星上的那些灵厨师都要好，完全可以去考灵厨师证了，绝对难不倒你。”郁珩嘴角微弯：“我也有这个想法，今天已经决定了直播，就算了，明天就去把证考了，以后想要做什么也方便些。”封凛知赞同地点点头：“确实是这样，你既然想做美食，有个灵厨师证多少能给你带来些便利，要是想开餐厅，灵厨师证是必不可少的。”两人边吃边聊天，餐桌上的气氛很是轻松愉悦。郁珩喝下最后一口粥，拿餐巾纸擦擦嘴，问封凛知道：“上将今天有什么安排吗？”封凛知摇摇头：“我现在这种情况，最重要的就是将身体养好。军部也不是就没能人了，不至于缺了我一个就彻底不能运行，而且我现在这样也不方便回军部，万一精神躁乱症发作，到时候只会给军部造成麻烦。”郁珩下意识道：“躁乱症？上将也有吗？在什么程度？”封凛知眸色深了些，他凝视着郁珩：“精神力级别越高的alpha，精神躁乱发生的概率越大，特别是要上战场的军人，症状往往会更严重。我还没有到最严重的程度，但也不远了，再差一步便是重度躁乱，如果我躁乱症发作，你一定要离我远远地。重度躁乱发作起来基本没有理智，最容易伤到周边人。”郁珩闻言，唇角上扬，笑了：“上将不用担心，我不会拿自己的生命开玩笑的。”要是别人兴许要躲，但郁珩看过alpha精神躁乱症发作的视频，他觉得对他来说应该没有那么可怕。郁珩觉得星际的精神躁乱有点像是修士的心魔，平日产生的种种负面情绪没有得到正确释放，因某件事或某个人产生了偏执想法却控制不住导致越陷越深，心魔越重，渡劫之时越难度过。这里的人产生精神躁乱的主要原因就是因为他们控制不好自己的精神力，导致自己的精神域越来越混乱，严重时整个人被情绪控制，失去理智，最终导致精神域崩溃。要想彻底解决这个问题，就得学会正确使用和控制自己的精神力，换在修真界就是如何更好地运用自己的神识去办事或战斗。修真界那边关于神识凝练、增强和运用的典籍和法术倒是不少，可这里又没有人修炼，很多东西在这里就失去了作用。不过郁珩虽然暂时教不了他们，但是他自己使用却是没有问题的。宁神诀，顾名思义，使用之后能宁心静神，抚平心中杂念，使人平心静气。放在修真界只是一个小法术，施法难度不高，大多修士都能学会，经常没事就会给自己来一个。但放在这里，郁珩觉得应该会很有用，具体效果，郁珩觉得还是得试一试才知道。这就得碰上有人精神躁乱症发作，郁珩才能亲眼看一看效果了。不过虽然郁珩还没有亲手治疗过精神躁乱，他对此还是有一定把握的，如果封凛知精神躁乱发作，郁珩有信心让他在很短的时间内清醒过来。所以他才让封凛知别担心。封凛知还以为郁珩是答应他说的精神躁乱发作时远离，闻言安心地点点头。然后对郁珩道：“我今天没什么事，你等会儿不是要直播吗？不介意的话我帮你一起。”郁珩眉眼弯弯：“那就谢谢上将了，等会儿要直播的内容还不少，确实会比较忙，上将帮忙分担一点挺好。”半上午的时间在不知不觉间流逝，郁珩将所有要用到的材料都准备好后，就打开了直播。一瞬间，大量观众涌入，弹幕飞速滚动，哪怕是早已预料到粉丝会增加，郁珩也还是吃了一惊。涨粉郁珩昨晚并没有关注他的个人主页，他也知道自己的直播比较特殊引起注意是肯定的，不过还是低估了星网上的传播速度。不过一个下午加晚上的时间，他的粉丝就从几百个增加到了十几万个。直接增加了十几万啊！郁珩在一瞬间的惊讶过后，立刻好心情地笑了。这增长速度，肯定有人帮他宣传了，他的粉丝可真给力。愉快地和粉丝打了个招呼：“大家中午好啊！”【主播中午好！今天做什么？】【新粉报道~被主播的厨艺吸引过来的，发现主播声音也好好听啊~】【+1，主播的那两个视频我都刷了十几遍了，边刷边咽口水，但是又停不下来的感觉谁懂啊？？】【我也是啊！！突然觉得全息模拟功能也不全是好处了~香的我觉都没睡好，就等着主播开播了！】【好喜欢主播做的煎饼果子，我当天晚上就买食材回来做了，虽然比不上主播，但是味道竟然意外的不错，原来我厨艺天赋这么高的嘛！！】【哇楼上好厉害！！实不相瞒我也学了，但我做的总感觉很一般，也不知道是哪里出了问题，明明跟着主播学的味道就是不一样┭┮﹏┭┮】【我不一样，我最喜欢炸酥肉，主播将肉放进油里炸的那一瞬间冒出的香气一下子就吸引住我了，我从来没想到过油炸的东西会那么香！！！我以为肯定会很腻的，事实上完全不是那样！就是没学会呜呜~】【炸酥肉难度还是有点高的，还是煎饼果子比较容易学，还有草莓牛乳也很好喝，就是学主播熬那个草莓酱花了我好长时间，但成品出来的那一刹那真的超有成就感！！图片图片~给大家看看我做的~】【好看~看着就很成功的样子哎，呜呜呜大家的厨艺都很好啊，我就是个手残党，主播做的每一样菜我都学了每样都没学会！还差点炸了厨房！!呜呜呜然后我爸妈还有家人严禁我进厨房（﹏）】【手残党+1，事实告诉我做饭可能真的需要一点天赋o（╥﹏╥）o和妹妹一起看的直播一起学着做主播教的美食，结果妹妹一次就成功了我做了好几次都不行！！乌漆嘛黑根本不能吃┭┮﹏┭┮】【只有我好奇主播是怎么会这么多美食的吗？星网上我也看到有灵厨师开直播教做菜的，但那几个灵厨师一次最多教一个菜还遮遮掩掩，根本学不会！！我好担心主播这样做会被其他灵厨师打压啊！】郁珩笑眯眯地看着弹幕，基本上全是夸他和表达惊讶的，直到看到这一条郁珩才顿了顿，开口说道：“谢谢大家能喜欢我做的美食，我的心愿就是能把更多美食带给大家，分享做法也是我自己愿意。