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第236章（第1页）

沈流皱起眉头：“这落冰和刨冰机似的，动静太大了。”

张俊宝在笔记上写了几笔：“毕竟体型上来了，不可能再像以前一样跳的那么轻盈，只用两周就把所有三周跳练回来，第三周开始恢复四周跳训练，他能拿出这样的结果已经不错了。”

张珏这次伤得太久，本来就没好好适应168的身高，结果马上又坐上了轮椅，养伤期间身高和体重再次出现了变化，导致他重新上冰的时候连站都站不稳，所以在复训第一周，张俊宝压根就没让他练习跳跃，只让他先把滑行和旋转时的重心找回来。

目前为止，张珏已经复训二十天，此时是2月28日，张珏的身高是173公分，体重50公斤，恢复四周跳训练已有一周。

闵珊靠在挡板上，忧虑的说道：“师兄的连3lo的技术还没找回来。”

除此以外，还有四周跳，张师兄的4s已经彻底废了，成功率完全可以忽略不计，4t的成功率则在百分之四十左右徘徊。

原本闵珊最喜欢看的跳跃就是张师兄的举手跳4s，现在已经不可能再看到了。

沈流按住她的肩膀温和的安慰道：“对于花样滑冰项目来说，这就是很常见的状况，体型的变化、受伤、换冰鞋都会让运动员不同程度的丢失技术。”

比如俄罗斯的现役一姐达莉娅，她在发育前号称是俄系女单有史以来最天才的存在，曾在14岁的时候在训练里出过4s，结果换了双冰鞋，4s立马就没了。

张珏这阵子不仅是长高，体重也从43公斤长到了50公斤，整整7公斤的体重变化，对于花滑运动员来说，可以视作毁灭性的灾难。

因为张珏的体型变化，上头似乎也放弃了让张珏出战世锦赛的念头，目前已经准备好让金子瑄去世锦赛，只要他能把在四大洲的状态拿出来，搏一搏世锦赛前十也不是没希望。

砰的一声，跳完一个4t的张珏在冰上滚了出去，后背撞在挡板上，发出让人心里一抽的响声，但张珏很快爬起来，进行下一次跳跃。

运动员的毅力强是好事，但老舅还是看着心疼了。

他叹了口气：“其实也不用这么着急。”

张珏之前仗着自己放寒假，每天在冰上泡六个小时，平时还会下冰撸铁，去游泳池刷有氧，为了控制体重，元宵节当天，他一个元宵都没碰，成天与鸡胸肉、蔬果、藜麦为伍。

现在开学了依然每天来冰上练起码四个小时，想想都觉得这孩子不容易，但有些话还是要说。

“张珏，有件事和你商量。”

张珏滑过来，平视舅舅：“怎么了？”

张俊宝犹豫一阵，提道：“我知道你很想把跳跃练回来，但我还是希望你放弃那种拗着膝盖落冰的方式，我知道这可以提升你站稳的几率，在跳跃轴心歪的情况下依然落好，但再这么跳下去，你的脊椎、膝盖都会承担巨大的压力。”

“我知道放弃这种落冰方式，会让你剩余的赛季实力大跌，甚至会让你需要费更多的努力才能捡回技术，但我们要看长远发展。”

直到训练结束，张珏直接在张俊宝的车上睡得昏天黑地，原本要是张珏没长大的话，老舅会直接背着他回家，现在却只能把人摇醒，让他自己上去。