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第六十章 第一项训练（第1页）

段老师没有想到，大名单上的所有队员都没有想到，集训会以这样的方式开始。

篮球馆内很空旷，除了大名单上的十六名球员，只有段老师和方博两人。

众人正围着一个排球裁判架，仰望着站在上面的杨林。

杨林此时却完全没有万人瞻仰天下拜服的成就感，他看了一眼地面，突然感到一阵眩晕，急忙把视线提升到众人的脸部。再看看陆森，发现这小子脸上似乎带着幸灾乐祸的笑意，顿时心中把陆森从头到脚骂了个遍。

骂归骂，事情还是要按计划进行，杨林清了清嗓子，朗声说道：“华浦中学的校队成员们，大家好！今天是我们的第一次全队集训，大家看起来都很有干劲，这很好！大家都知道，华浦中学篮球队的辉煌历史，现在还没有。”

众人笑了起来。

“大家不用笑，这是事实，但还有一件即将成为事实的事情，那就是我们将是第一批为这支球队写下辉煌历史的人！”杨林的声音开始变得激昂起来，众人有的也显得很激动，有的则不以为然——华浦中学篮球不行，全市皆知，哪是几句豪言壮语就可以改变的？

杨林接着说道：“我们是一支崭新的球队，与之前那支鱼腩华浦完全不同，每个位置上，我们都有全市顶尖的球员。”

众人又是一阵窃窃私语，尤其是一年级的五人，似乎对这句话相当难以认同。

杨林对这些反应视若无睹：“但再强的阵容，没有团结的精神，没有昂扬的斗志，也是没有战斗力的！今天的集训，是陆森和方博两人合力制订的方案，大家可能很吃惊，为什么要进行这样的项目，而不是正常的分组对抗。不过我要说的是，我们是一个团队，一个整体，所以每个人都必须完成，我不会让任何一个人掉队的！”

段老师在一旁颇感好奇，杨林讲话非要跑到一个排球裁判架上去讲，真是莫名其妙，这次集训，从开场白的方式就透着古怪。

这时陆森示意众人上前，解释了几句，众人便恍然大悟，与陆森一起，手搭手编成了一张人网。

“这个就是传说中的人人网了。”方博打趣道。

杨林忐忑地看了陆森一眼，陆森点了点头，示意可以开始。于是杨林大声说道：“我叫杨林，忝为校队队长，身高192厘米，体重81公斤，司职小前锋。我的信条是：梦想有多高，人就能飞多高！现在，我要下来了，大家准备好了吗？”

“准备好了，我们支持你！”众人按照陆森的吩咐，异口同声地喊道。

杨林转过身，背对众人，他感到后颈一阵发凉，双腿僵硬得似乎要失去控制，回想着刚才看到的高度，心中只觉得没底，但作为队长，又不能不以身作则，第一个出马，他犹豫了片刻，心一横，双眼一闭，向后倒去。

下坠的感觉并不好受，尤其是用这种无保护姿势下坠。杨林经常体验完成扣篮之后的下落，但那种毫无危险的姿势与现在做的不可同日而语。他感觉自己的心脏几乎要从嗓子里跳出来，浑身传来一阵凉意，冷汗从额上颈上渗了出来。

冲击感并不像想象中那样强烈，仿佛落在了一张软床上，众人的体温让杨林感到很温暖，很安全，此时他很想将陆森的这个训练计划大肆称赞一番。

这就是陆森和方博集训方案中的第一个项目：信任背摔。陆森坚持认为，只有团队队员之间相互信任，这个团队才能称得上是一个整体。因此第一个项目，便选择了信任背摔。

接着，陆森走向裁判架的梯子，方博却急忙提着一段短绳跑过来，说道：“从你开始，要把双手也绑上。”

陆森翻了翻白眼，道：“你怎么不从林子开始绑？”

方博耸了耸肩道：“刚才忘了，你就当那是队长的特殊待遇好了。”

“凭什么他上去讲话就像总统一样，我就得像囚犯伏法？”陆森抱怨着，还是让方博将自己的双手绑在了一起。

陆森爬上裁判架，简单地说道：“我叫陆森，现在是校队副队长兼助理教练，”身高180厘米，体重80公斤，司职控球后卫。我的信条是：天赋不够，就用努力弥补。

说完，陆森看了一眼人网中的杨林，转过身，毫不迟疑地倒了下去。即使所有人都不接，林子也不会让我这样落地。陆森心中如此想着。虽然安排了这个项目，他却做不到信任这些刚入队的队友，他只信任杨林，而且觉得那样就足够了。

方博差点惊呼出声，因为陆森的做法已经违反了规则，没有问大家是否准备好就躺了下来，这样无疑是十分危险的。

幸好陆森安然地落在了人网上。

第三个登场的是魏超，当他硕大的身躯缓缓爬上裁判架的时候，众人就捏着一把汗，担心那个架子能不能承受住他的体重，好在裁判架并不那么脆弱。

魏超爬上裁判架以后向下一望，顿时开始双腿打颤，虽然裁判架并不算高，但他可是有严重的恐高症。看着那橙黄色的木地板，只觉天旋地转，整个身体都在往下掉。

“这个对他来说果然还是太勉强了，”方博凑到陆森身边附耳道，“要不让他正面落下来？”