下页小说站

下页小说站>芭蕾舞与篮球鞋哪个好 > 第40章(第1页)

第40章(第1页)

&rdo;所以说领舞不是一般人能做的,不仅要单独训练,还总是要挨老师的骂。&ldo;

&rdo;算了算了,还是别羡慕人家领舞吧,真的要心理足够强大才能在舞蹈老师的嘴巴底下活下来。&rdo;

&ldo;是啊,走吧走吧,争取今天别被老师逮着骂。&ldo;

云溪的更衣柜在更衣间的里侧,虽然大家刻意的放低了声音,但是她还是听见了外面的议论声。

她咬了咬下唇,加紧了速度更换着脚上的绑带。

原来自己被骂哭的事情,大家都知道。

她以为自己隐藏的很好。

女孩子宝贵的自尊心像是被针尖刺破,呼一下,大口的气便被放了出去,如同一个气球一般泄了气。

心里酸酸涩涩的,有点难过。

她打开保温杯喝了口温水后,坐在公共的座椅上慢慢地系紧了脚上的绷带。她揉了揉纤细的脚踝,长期踮着脚尖舞蹈其实很容易犯下职业病。

比如脚踝总是会在阴雨天气的时候作痛。

这并不是一个好现象。

对于一个芭蕾舞者而言,脚踝与脚尖仿佛是两样必不可少的舞蹈工具,不管上半身的韧性有多么好,舞姿有多么娴熟与柔美,都要建立在灵活的脚尖上。

而最近的天气说不上好。

天气阴沉沉的,总是会下起骤雨,空气里的湿度有点大,因此她的脚踝,会有轻微的刺痛感。

不过好在这样的疼痛她还能忍受,只是平日里对脚尖和脚踝的保养更加注重了。

云溪跟着人群的尾巴一起出了更衣间,舞蹈老师一身黑色的紧身练功服背着手严肃的站在镜子前面,她的头颅微微上扬,站姿收拢,背脊挺直,双脚八字站开,是个典型的舞者的站姿。

大家都陆陆续续按照队形站好。

&rdo;再跟着音乐练习一遍,&ldo;舞蹈老师低哑的声音从前面传来,&rdo;记住你们每个人的动作,起舞的时候要听着音乐跟着节拍,所有不跟着节拍的动作都会在舞台上显示出来,台下的观众看得一清二楚,不要以为评委们是傻瓜。&ldo;

&rdo;记得手臂一定要和脚尖协调,不要脚尖还没踮起你手上的动作已经出去了,这样子很丑的,还有站姿一定要挺拔,时刻记住你们跳的是芭蕾舞,芭蕾舞最重要的是什么,是优雅。含胸驼背的看得出优雅吗?&ldo;

老师走到电脑面前,再三叮嘱道:&rdo;再来最后一遍,练完了回去之后记得把今天的动作对着镜子多复习几遍。&ldo;

已完结热门小说推荐

最新标签