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第109章（第1页）

按照事业类型打造自己的。由于身边的工作机会很多，为了早日实现自己的目标，

他们不允许自己错过任何机会，积极投入身边的所有事情当中，忙完这个忙那个，

放下一头又抓起另一头，结果是疲于奔命，造成极度的紧张，无法专心致志于分内

工作，得不偿失。

1．运动方式见人情趣

如果他真选择了某种运动，那么他所选择的养生之道中便透露出他在身、心两

方面的需求，展现了他的个性。

体育馆或健身俱乐部：只要不是一个人受苦，他并不反对为了锻炼身体和维持

健康而受苦。他喜欢有人陪他一起受苦，这样运动完后，在蒸气房里，就有伴可以

互相怜惜。

有组织的运动：无论他是在学校的操场打篮球，或是在海滩上打排球，他最爱

的不是运动而是参与运动所得到的乐趣。他是团队中的一份子，这点在他的生命中

占了很重要的一环。下班后和他一块儿打球的那些人，通常是他高中时代的老朋友。

家庭运动器材：广告使他相信，这类运动不需要费多少力气，就能够达到真的

运动的效果。不过，他很快就会发现，只有广告里的模特儿，才有办法边运动边露

出笑容。他的运动器材，现在摆在大厅的橱子里接灰尘。

喜欢举重：他比较在意形式，较不重视内涵。他最在乎的是外表，仿佛他也有

一副好得不得了的身材。举重赋予他令他人称羡的力量，这使他觉得自己很特别，

能够做某些没几个人能够做到的事。

喜欢竞走：他讨厌跟随人群，偏爱展露自己特殊的品位。如果正好有一种时尚

流行，例如慢跑，他一定会另外找个新花样。他的行为经常不符合传统。

有氧舞蹈：喜欢这种形式的体操，表示他对自己的身体抱着一种圆融的态度，

因为这种运动每一动作间的连接都相当自然流畅。为了展现优美的舞步，同时培养

耐力，他除了着重肌肉的力量外，还特别在意体态的优雅，他不排斥做一些别人觉

得既繁重又乏味的工作，因为他懂得把工作当作游戏的诀窍。

喜欢骑自行车：他比慢跑的人更懂得经济运动学，因为他晓得如何以同样的能

量走更远的路；此外，他还可以坐下来运动大腿。爱好自行车的他，不像爱慢跑的

人那么死板，他会经常设定路线（慢跑的人通常都顺着同一条路线跑）。

瑜伽：瑜伽与外在身体及内在器官的流畅性有关，尤其和脊椎顺畅与否更是关