这个淋巴帮扶系统,有两个常用的方法。(作用是排毒,自己促进血液的循环)
第一个方法:
施术者把手放在患者的脚底。
患者双脚以每分钟约180次(每秒3次)的速度,交替踢踏施术者的双手,直到病患腹部出现颤动为止。
单脚踢踏的距离只要5~10厘米就可以,不用踢得很远。
整个过程持续约5~10分钟。
第二个方法:
施术者站在患者头侧,将手放置在患者前胸。
请患者做较为深沉的呼吸,吐气时,治疗人员双手贴住肋骨,随着往后下方移动。
当患者要吸气时,双手要固定住肋骨或胸廓,使其无法往头侧移动。以上挡住吸气的动作重复3~4个呼吸循环。
做完3-4个循环之后。
当患者在吸气动作一开始的时候,治疗人员立即把手放开。
此时应可听到嘘嘘的声音。
以上手法可重复2或3次。
这是两个淋巴帮扶系统的操作方法。
颅荐椎此类的手法,最考验精细的敏感的触诊程度。
所以平时的时候,要多练习手指的敏感程度。
江云初经常诊脉,手指的触觉非常的灵敏。
而普通人则需要一些训练,提高自己手指的灵敏度。
诊脉的技巧是,诊脉之前,放空自己,身心放空的去感受。
这个也是一样的。
平时可以自己没事的时候,触诊自己的桡动脉,也就是中医讲的寸口脉的位置。
也可以触诊两个太阳穴的位置的跳动,感受血管跳动的规律。
快慢,大小等等。
也可以仔细感受,看自己身体两侧的跳动是否一致。
如果一致,请持续感受,如果不一致,那就感受一下,到底有什么不一致的地方。
当自己触诊自己的血管跳动有一定心得的时候,就可以去给别人触诊。
那么被触诊的人,应该是整体放松的,放轻松的,自然呼吸。