这是医生针对宁纪的身体做出的方案,宁纪是很相信医生在人体研究上的造诣的。
“为什么说完不会锻炼?”宁纪抬起头,问道。
语气很诚恳,宁纪是在虚心请教。
一码归一码,虽然宁纪很相信医生的研究,但他同样相信旋风腿的实力。
“你的出拳姿势,太机械化,几十几百拳全部是以同样的姿势挥出,这样完全达不到锻炼的目的。”旋风腿很大方的指出宁纪的问题。
这句话,说的宁纪愣住了,自己刚刚打出的几百拳,好像真的是以同样姿势挥出的。
使劲的拍了下大腿,宁纪明白过来,原来自己还在误区当中。
医生所说的短时间内耗费全身力气,在宁纪的大脑演算过后,是很合理的。
旋风腿说的同样没错,自己打沙袋的目的是什么,并不仅仅是为了增强力量。
在打沙袋的同时,自己可以琢磨一下出拳的速度、轨迹、手腕翻转以及变招。
真是智者千虑必有一失,要不是有旋风腿的提醒,宁纪又要走一些弯路了。
“原来是这样,我明白了。”宁纪对旋风腿的好感又增添了不少。
要知道,在这个训练场里的人都是台上的对手,如果有需要还会被安排参加生死战斗。
像是旋风腿这样肯倾囊相授的人,人品自然是没的说。现在宁纪也不再追究旋风腿暴揍自己的事情了,心里满是感激。
休息片刻,宁纪站了起来,与旋风腿再次来到沙袋架旁边。
不过这次,两人之间的交流明显多了,旋风腿也像是个老师一样,频繁指出宁纪动作的不足。
宁纪站在学生的角度上,虚心受教,知错就改。
极度活跃的细胞,给了宁纪事半功倍的锻炼效果。医生的健身计划,又让这个事半功倍效果翻了一番。
现在,有了旋风腿这个专业人士的指导,效果又变成了几何倍数的增长。
晚上八点,建叔回到训练场。
“收拾一下,我们去看比赛。”建叔对宁纪说道。
宁纪应了一声,又打了几拳,这才拿了条毛巾擦拭身上汗珠。
越练越顺手,刚才宁纪已经将上衣给脱去,露出已经有些轮廓的胸腹肌。
虽然宁纪的体格跟训练场内其他壮汉没得比,但是相比普通人已经算健硕了。
豆大汗珠在宁纪麦色肌肤上划过,现在的宁纪绝对是男人味十足,迷死女人不偿命。
“旋风腿,要不要一起看比赛?”宁纪转头问道。
短短两个小时的交流,宁纪与旋风腿已经像是朋友一样了。
当然了,前提是在两人都没发狂的情况下。如果发了狂,这两人还得互掐。
“不了,十一点我有一场比赛,我要准备一下。”旋风腿摇头,说道。
职业拳手,几乎每天都有比赛。
从八点到十二点,一共四个小时,每天有八场比赛,时间越靠后的越血腥。
如果你在夜火拳场待到十一点半,观看最后一场比赛,那绝对能见到鲜血,听到拳手的惨烈哀嚎。