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第255章（第2页）

有点悬，但也不是不能拼一下。她这次美国训练回来还没有跑出过比11秒11更好的成绩，理论上要跑到11秒20才算成绩稳定；200米的成绩应该提高的更多，至少要跑进22秒70。

作者有话要说：这届世青赛不知道怎么回事，梁秋萍抽到第一组跟美国妹子一组，马晓燕抽到跟奈莫娃一组，都是死亡之组。这届奈莫娃拿了100米、200米双冠，一直到2012年都还在跑。

第142章

世锦赛200米最近三届冠军数据是2001年22秒52、2003年22秒38、2005年22秒16，总体趋势是越来越快，有跑到22秒50的水平可以争一争奖牌，还最好越早越好，不然谁知道下一届会跑到什么速度。

至于100米，跑进11秒之内才能说前三名稳了，都不一定能夺冠。

看台上已经爆发了一浪一浪的摇旗呐喊声，穿着87式士兵夏季常服军装的帅小伙们虎虎生威，十分醒目。

她也同样对着看台挥挥手。

周瑾纶接了她下来，很克制的说：“不错，这个速度可以了。”

跑道上想快不容易，想慢还是不难的，就是有时候不好掌握这个度，万一判断错误反而没发挥好，那就搞笑了。所以还是要尽量跑快一点。她这个成绩也就是对照11秒11的水平来说，慢了1步多一点。

她对自己的成绩也基本满意，愉快的下去按摩去了。

中午热得很，回了酒店赶紧吃饭，然后回房睡觉。

半决赛下午5点40开始，名单已出，3组24人，跑进11秒50的一共7人，看来大家都没有尽全力。

半决赛分组还比较靠谱，将5个最好成绩分开，中国田薇薇11秒36、美国加布里埃拉11秒43在第一组；美国亚历珊德拉11秒35第二组；牙买加凯莉11秒36、保加利亚奈莫娃11秒43在第三组。

第一组竞争最激烈，还有两个稍次的成绩：英国阿萨11秒45、立陶宛莉娜11秒45，可以说又是一个死亡之组。

起床后先洗个澡，吃点水果酸奶能量棒补充热量，下楼去健身房做做恢复性慢跑，周瑾纶和数据小组的人在一旁给她分析数据。

阿萨、莉娜也有争前三的实力，但外国运动员统统都要面对帝都可怕的又干又热的天气，这方面田薇薇的优势最强，她在帝都待的时间最长。

她得意的说：“哈哈，让她们尝尝我大帝都的魔鬼天气！”

周瑾纶笑着摇摇头，“5点多快6点还是很热，你第一组，别跑脱了力，也别太大意，马失前蹄。”

“知道啦知道啦。”

“也就跟平时测评一样跑，但要快一点，没啥好怕的，你跟成年人都一起跑过了，这些小姑娘根本不是个菜。”

“老师，你这样骄傲不太好哎。”