下页小说站

下页小说站>百米跑道怎么分 > 第7章(第1页)

第7章(第1页)

但跑步又是最艰苦的运动,游泳可以靠黑科技泳衣提高成绩,兵乓球讲技巧,从发球到接球等等都有技巧可以学习;唯有跑步,体力训练绝大部分就是跑,十分枯燥;到了国家运动健将的层次,想提高一秒都很艰难——提速或许可以,更难的是稳定成绩。

他跟站在一旁的田亮寒暄了两句。

“这是我的大女儿,田薇薇,今年5年级,还差两个月到11岁。”

周瑾纶笑着说:“你好,田薇薇同学。”

田亮对女儿说:“这是周老师。”

“你好,周老师。”

周瑾纶看上去20刚出头,脸圆鼓鼓的,肤色是健康的小麦色,有一双很生动的眼眸,年纪不大。说是刚毕业没几年,那大概也就24、5岁,还很年轻呢。

周瑾纶也在打量她,“行,看身体条件还不错,腿长,个子高,就是太瘦了,挑食,对吧?”得到了肯定的答复后便有些小得意的说:“女孩子都挑食,多吃一点,太瘦了体力跟不上。”

田薇薇点点头。

她是比较挑食,这几天吃的比平常多,但体重不可能几天就来个猛增,只能慢慢来。

“现在运动会还没有开始,咱们提前测了,别紧张,就像昨天一样跑,尽量跑快,行吗?”周瑾纶很温和的说。

“行。”

“就这里,”周瑾纶指了指起跑线,“发令员吹哨你就跑,我在终点线等着。”

田薇薇仍然点点头。

周瑾纶觉得这小姑娘文文静静的,可能有点太文静了。运动员的性情不是什么重要因素,但所有教练都本能喜欢听话的运动员。

此时,上午6点半,极轻的微风,空气微凉。

田薇薇站到起跑线上,没有起跑器,左脚前右脚后,眼睛看着塑胶跑道,凝神注意哨声。

“预备——”

哨声响起。

周瑾纶实际没有守在终点线旁边,而是在跑道内圈查看她的节奏:很好,起跑又稳又快,跑步姿势正确;30米之后开始加速,跑了40米;后30米体力下降,慢了下来;不懂冲刺,也不知道冲刺应该上身前倾。

成绩是13秒32,比昨天还要快。

周瑾纶心里一阵高兴,觉得居然在这么个学校里淘到了不错的苗子,可以算是意外惊喜了。

田亮紧张的问:“怎么样?”

“还行,比昨天还快几秒。”周瑾纶随口说:“我看可以。她也5年级了,要是想上体校,这个成绩够了,年龄也合适。”

已完结热门小说推荐

最新标签