众围观教员:“……”
“首段百米冲刺,12。2秒。”
一个学员拿出手里的读秒表记录下陈生首个百米冲刺的速度。
“这么快冲刺速度这后子怕是要后劲不足啊。”
一般而言首段百米冲击他们都不会跑得很快,只要是留着体力应对后面的两百米各种障碍物。
别看障碍跑只有短短四百米,消耗的体力其实和五公里速跑差不多,体力、速度、技巧缺一不可。
“这小子不知道有没有跑过障碍跑,如果不熟练怕是要吃大亏,到时候可别是爬……”
几个教员看好戏一样看着已经进入障碍物,说话声却截然而止。
第一个障碍物五步桩陈生健步如飞踏过,如旅平地,几乎秒过,然后以接近之前百米冲刺般的速度跃进第二个障碍物,那个深近两米的深坑里。
就当赵刚几个教员以为这近两米的深坑怎么也能阻挡一下陈生前进的速度时,深坑底下一双手突然捉住了深坑的边缘,然后一个弹跃而起。
深坑,秒过!
飞矮板、上高板凳、越高低台……
“没有什么能够阻挡,我对自由的向往!嗷呜~~”
那中气十足的歌声如同挥洒的青春。
“嗷呜~~知薇姐,平头哥真的太帅了!”
庄子栅兴奋的拉着夏知薇嗷嗷叫。
她们这一班人离400米障碍跑只有二三十米的距离,又几乎处于跑道中间段,对陈生的那惊人的障碍跑速度和歌声看得清也听得清。
“是的,真的很帅。”
他还是和以前一样,一如即往的帅。
夏知薇微微一笑,目光痴痴的看着奔跑中的陈生。
陈生在阳光下快速奔跑着,仿佛没有什么能阻挡他的脚步,这一刻的他身上如同披上了一层蒙胧的光。
上云梯、登独木桥、高板墙(2米)、钻铁丝网,陈生的动作灵活无比,脚下如同长了翅膀一般。
“这小子是不是猴子变的,太顺畅了。”
陈生那灵活的身影仿佛脚下长眼一般,整个过程如同行云流水,那纵享丝滑般越障速度看得几个教员目瞪口呆。
“48秒…看他返回成绩吧…”
这是陈生跑完第一段二百米的时间,几个教员说是目瞪口呆也不为过。
400米障碍跑,包括8种障碍物在内的往返跑,要在规定的时间内从正反两个方向通过这八种障碍物,相当于十六种障碍物。
陈生很快往回跑进入三百米障碍区,跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下深坑(2米)、三步桩……