在昌都的阿沛&iddot;阿旺晋美等和谈代表于3月29日起程,经甘孜、雅安、重庆、西安,于4月22日到达北京。他们在途中和抵京时,均受到热烈欢迎。由亚东派出的凯墨和土丹旦达,于3月初离藏,转道印度赴京。他们在新德里,曾拜会了印度总理,听取其对和谈的&ldo;指教&rdo;。此二代表于4月26日抵京。两路代表在北京会合后,研究了如何以原来的五条和后来补充的条件进行谈判问题。达赖喇嘛还委托担任翻译的彭措扎西(达赖之姐夫)私下转告阿沛,无论如何也要把谈判搞好。
在西欲和谈代表到达北京的前夕,中央指定了李维汉等为中央人民政府和谈全权代表。
班禅额尔德尼也于4月27日到达北京,积极支持和配合有关和谈的工作。
1951年4月29日,在首都北京正式开始关于和平解放西藏的谈判。
中央人民政府方面的全权代表是:首席代表李维汉(中共中央统战部长、中央人民政府民族事务委员会主任),代表张经武(中央军委办公厅主任)、张国华(西藏工委书记、第十八军军长)、孙志远(西南军政委员会秘书长)。
西藏地方政府方面的全权代表是:首席代表阿沛&iddot;阿旺晋美(西藏噶厦噶伦),代表凯墨&iddot;索安旺堆(藏军总司令)、土丹旦达(秘书长)、土登列门(四品官员)、桑颇&iddot;登增顿珠(四品官员)。
4月29日,举行首次谈判,实际上是预备会议。双方就谈判的程序和步骤等问题交换意见。在会上,李维汉说:&ldo;我们是一家人,大家商量把事情办好&rdo;。他建议大家学习《共同纲领》和&ldo;十条公约&rdo;。谈判的气氛是融洽友好的。接着,中央邀请了西藏全体代表参加&ldo;五一&rdo;节的庆祝活动,阿沛登上天安门城楼,中央同时邀请了班禅登上天安门城楼。班禅和阿沛进行了友好会面。他们一齐受到了毛泽东主席的接见。
5月2日,举行第二次谈判,集中商讨人民解放军进驻西藏的问题。李维汉首先就西藏是祖国的一部分,为保卫国防安全,防止帝国主义侵略,详尽地阐述了必须进军的道理。阿沛发言说,西藏方面承认它是中国领土,但不赞成解放军进去。理由是:西藏的东面、北面都与内地相连,只有西南面与印度毗邻,印度没有侵略西藏的意图,如果边境有事,再请解放军进去多还可以把藏军扩大并编成解放军的一部分,对外讲西藏已经有解放军了。中央代表指出,帝国主义侵略西藏是不可否认的,而印度继承了英帝国主义的特权,西藏地方政府过去没有国防(藏军是向着内地部署的),现在要建设国防也不容易。西藏交通不便,一旦有事,军队很难及时开进去。至于藏军改编成人民解放军,那是不成问题的。谁都知道,藏军战斗力不强,既然承认西藏是中国领土,又不欢迎强有力的人民解放军去保卫国防,这岂不是个矛盾!中央代表还就人民解放军的性质、纪律、入藏后的供应等问题作了说明。此时,西藏代表已承认上述的矛盾,但又称代表团没有决定权,并对进藏人民解放军的人数、时间、入藏路线、驻防地点等提出询问,要求中央明确下来,以便向西藏地方政府报告。
休会期间,代表们游览了北京的名胜古迹,观看了体育比赛和文艺演出,双方代表在友好接触中,对许多具体问题进行了探讨。
5月7日的第三次谈判,围绕着进军人数、驻地、藏军改编等问题展开讨论。西藏方面希望军队进去的人数要少,在拉萨不能多驻军,藏军不立即改编等。中央代表当即明确表示:进藏部队是一个军左右,驻守在国防线和交通要道,拉萨只驻少量部队,藏军的改编将是有计划有步骤地进行。有关这方面的事情,中央还可以根据实际情况,尽可能加以照顾。为表明中央方面的诚意,还商定了《关于人民解放军进驻西藏若干事项的规定》,由双方内部掌握。对此,西藏代表表示满意。
随后,转入对&ldo;十条公约&rdo;内容的讨论。西藏代表在谈判前,已根据中央的建议,对&ldo;十条&rdo;进行了仔细研究。他们表示对一、四、五条投有什么意见;对第二条(实行西藏民族区域自治)和第三条义西藏现行各种政治制度概不变更,达赖的地位、职权不予变更)的精神是否一致提出疑问,对第八条(改革西藏旧制度问题)提出可否改为先由西藏地方政府提出来,再和人民商量?
5月10日,举行第四次谈判。中央代表发言,详细解释民族政策,强调实行民族区域自治是一项基本原则,而西藏的政治制度不变则是根据目前情况来决定的,如果西藏人民愿意有些变动,那由西藏方面自己去作。因此,这两条并不冲突。中央代表表态赞成对第八条的修改意见、西藏代表听过解释后,表示对&ldo;十条公约&rdo;再无意见。
后来,在谈判设立军政委员会,特别是恢复班禅固有地位问题时,曾一度出现了僵持局面。西藏代表认为&ldo;十条公约&rdo;中无此内容,这次谈判是解决中央和西藏地方的关系问题,提出解决班禅和达赖之伺的历史积怨问题不能接受。中央代表建议,双方各抽出两人,进行专门研究。5月16日,李维汉对此作了长篇发言,就军政委员会的作用、职权、人选等回答了西藏方面提出的问题。在谈到班禅问题时,又详尽阐述了西藏的历史和中央的民族政策,揭露了帝国主义的阴谋,并针对西藏部分代表在这一闻题上的疑虑与偏见,进行了耐心的说服开导。经过反复协商,西藏代表又发电请示了西藏地方政府,终于推动了谈判的进展。