章十八恋母情结
治疗让澄海在生活中取得了一些好的进展,澄海再次去咨询室时,显得比第一次积极多了,她换上了宽松的学生装,想要与郝思嘉分享更多自己生活的意愿也更强了
你今天看起来有活力一些了
感谢您的指导,我和妹妹的关系缓和下来了
缓和?你们之前发生了什么摩擦吗
上个暑假我回家的时候,因为做了噩梦心情不好,她想来安慰我,却被我很凶地责备了
你之前状态不好时,也会对身边的其他同学发火吗
澄海沉思了一下,摇摇头,似乎没有,我觉得没有什么理由对他们发火
但你却对自己的妹妹发火,是为什么呢
澄海被戳中心事,沉默下来,她还不想提自己和妹妹纠结的关系
你有些不满她分享了父母的爱吗
一开始有,后来完全不会了,我和爸妈都很喜欢她
那么,就是因为你们关系很亲近,你不会担心发了火她会离开你,同学可能会因为你脾气不好疏远你,但亲人不会,所以你感到对她宣泄是安全的
嗯,是有这层意思澄海从善如流地附和道,是啊储梦罔太依恋她了,无论如何也不会离开她,即使她再怎么伤害她也不会
但这种发泄总是伤人的,你可以学着去控制自己,至少不出语破坏你们的关系,比如在话出口前先深呼吸,倒数十个数,想想自己说得是否无失偏颇,再开口
谢谢医生,我以后会尝试这样的方法控制自己的
那么今天,我想跟你谈谈你的噩梦,说说你在梦境中看到了什么吧
嗯梦境有时候很混乱,没有逻辑,固定出现的只有我父母和山体滑坡
那么梦里发生了些什么,你在其中的感受如何,想到任何信息都可以跟我分享
我一直梦到父母就在我眼前被山体滑坡掩埋了澄海顿住了,有些哽咽,她深吸几口气又继续道,我眼睁睁地看着却什么也做不了,我拼命地挖土,但是土堆太深了,我无能为力他们、他们还叫我照顾好妹妹澄海说及此处忍不住啜泣出声,眼泪模糊了视线
郝思嘉立即递上了纸巾,我明白,那种感觉很难过,你感到十分无助
我母亲临走之前还跟我叮嘱,叫我照顾好妹妹仿佛就是昨天的事一样澄海捂着脸大哭起来
郝思嘉轻拍两下她的肩头,想哭就哭出来吧,在这里你是安全的,你的一切情绪都可以被接纳
澄海掩面哭了许久才缓过来,能够继续讲话,而此间郝思嘉只是默默地陪伴着她,没有催促,也没有询问
不好意思,我太失态了澄海摸了一把脸,尴尬道
没关系,回忆这些创伤一定很不容易,但我希望能帮助你克服你的心理障碍,你首先得学着去接纳它,因为它们是你生命的一部分
我知道,我必须坚强起来,妹妹只剩下我一个亲人了,我不能垮掉,我还得照顾好她呢