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第三十四章 练体（第2页）

那种信心好像是没来由的，就好像惊云的一言一行天生就让人折服。

“是，前辈。”

惊云娓娓道来。

“首先，这门功法非木灵根不能练也，木灵根者具有异常的再生能力，有勃勃的生机，是恢复，给养的不二灵根。”

“其次要想练会《长木功》，必须要让木灵力在全身做往复循环，不光是经脉，还有渗透到皮肤，但不能逸出体外。这就要求修炼者要对木灵力的掌控达到一个很精确的水准。”

“光这些还不够，因为木是阳气上升的标志，这时候还要注意阴阳平衡，就是要控制火候，不能过了。”

金羽君拍掌笑道。

“哈哈哈，不错，理解的还行，那你就照着那上面的功法练吧，早日恢复健康，我们也好出发，就你现在的样子，我也不敢带你出去。你们几个好好的照顾他吧，我去弄点灵石回来好花。”

他顿了顿，叹道。

“哎，很久没有出来了，穷的很呐。”

说完，就转身离去。

小武，君傲和夸虎面面相觑，个个郁闷异常。

心道：前辈这样的高手也缺灵石吗。

惊云他们几个目前还不太知道灵石的重要性，要知道的话也不会大惊小怪的了。

他来到床前盘膝坐好，运起木灵力，聚精会神，凝神静气，气出丹田，游走全身，直达四肢百骸，慢慢向身体表面渗透。

他知道要想去掉那些焦黑的皮肤，必须利用木灵根的再生能力，更知道如果不去掉那些东西，将来肯定会有后遗症，影响他的进步。

只一会功夫，他便沉浸在这种修炼之中。

二小也没有闲着，就坐在惊云旁边，也闭上眼睛，修身养性。

小武他们只觉得周围的木灵气好像比平时浓郁了很多，心里都知道这是惊云修炼的效果。

其实他们想得也对也不对，只有小武知道一点。

虽然惊云表面上好像什么都不知道了，但他心里一片空明，他觉得光这样单纯的利用自己的木灵力肯定太慢，他索性将整个身体的循环运转起来，不断的转化成木灵力，去攻击身体表面的那些焦黑皮肤。

果然，这个效果很不错。

只见他身体表面一些焦黑的地方在慢慢的变淡，脸部也在慢慢的变化。

惊云觉的身体有些异样的感觉。

不知过了多长时间，惊云感觉有点饿了。

他睁开眼睛一看，身边一个人也没有，外面阳光普照，微风习习。

他感受了一下，觉的好像身体及脸部原先的那种紧迫感都荡然无存，丹田的灵力也有所增长，且皮肤对周围的感应也比原来要强上很多。

他站了起来，看了看自己的手，光洁如滑，晶莹剔透。

“啊，我成功了。”

他高兴的叫道。

“快来，老大醒了，咦，不黑了啊。”

沉舟箭一般的冲了进来，原来他们两个早就受不了，饿的不行，又怕打扰惊云，索性在外边一边吃着饭，一边听着惊云的动静。

沈冲也走了进来说道。

“老大，你真厉害，你知道吗，你一动不动的入定多长时间吗，三天啊，吓死我们了。不过武叔说你没事，你的呼吸很均匀，不要打扰你，等你醒了，给你做点好吃的。他们都出去了，奶奶在家。”