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第22章（第1页）

“虾蟹类是完全不能沾，牛羊肉少吃，鹅是大发之物，部分鱼类可食、鸡鸭可食，不过鱼生火肉生痰，肉类虽好，切忌过量，每顿一道荤菜就足够了。”风瑾说。

成君昊眨巴一下眼睛，转向陈姨：“我没听错吧，他让我少吃肉。可病人不是要多补充营养吗？”

“素菜也有营养。”风瑾说。

成君昊呲牙，问陈姨：“他以前就有这毛病吗？”

陈姨摇头：“以前没有，最近才有。”她也觉得奇怪，以前少爷可是无肉不欢的，从医院回来之后，就开始爱吃素了，每顿素菜都必不可少，对荤菜倒是不那么热衷了，还让她每顿准备一个荤菜就够了。

“以前我用西医治疗也有忌口。但是中医忌口更多，现在用中医治疗，自然一切都遵循中医的要求来。”风瑾勉强编了个理由。

成君昊伸出手指头比划了一下：“一个荤菜也太少了，三个人怎么能只吃一道荤菜，至少俩。你看你瘦得跟竹竿似的，就是肉吃得太少了，必须得补充蛋白质。”

风瑾说：“陈姨做那么多菜很麻烦。”

陈姨忙说：“不麻烦，我能做。”成君昊好歹是客人，必须要让客人满意才行。

风瑾垂下眼帘：“那行，随便你吧。”反正他的素菜不少就可以。

成君昊笑着对陈姨说：“陈姨，我中午想吃鸡，辣子鸡，这个过瘾。”

风瑾皱眉：“病人忌辛辣烟酒等刺激性食品。”

陈姨笑眯眯地说：“这个我知道，我做清淡一点的，包准也好吃。”

中午风瑾下楼来吃饭的时候，成君昊已经在桌边了，正津津有味地啃着卤鸡爪，看见风瑾，停下来冲他一乐：“来了。鸡爪吃吗？”

风瑾看了一眼，鸡爪子不就一层皮吗？有什么好吃的。他摇摇头：“不吃。”坐下来开始吃饭。

桌上有五道菜，白切鸡、清蒸鱼、素炒苦瓜、小葱拌豆腐，还有西红柿鸡蛋汤，风瑾拿了筷子夹苦瓜吃。风瑾跟陈姨要求吃菜最好是时令菜，这样才有利于养生，夏天吃苦瓜，有利于养心。

成君昊见状，赶紧扔了鸡骨头，吮了吮手指头，用纸擦擦手，用筷子夹起一个鸡腿：“别总吃素，多吃肉类，补充蛋白质。”

风瑾看着碗里的鸡腿，他已经好久没有被人夹菜了，这感觉怪怪的，好像自己被当成小孩了：“谢谢，不用夹了，我想吃什么自己夹。”

成君昊冲他乐：“行，记得多吃肉。”然后夹起鸡翅尖开始啃起来。

风瑾记不清自己多久没吃鸡腿了，那不是小孩子才吃的吗？他默默地啃着鸡腿。

成君昊又说：“光吃肉不够味，这里还有调料，蘸着吃。”说着又将调料碗推过来一点。

风瑾没说话，起身去拿了个小碗，倒了点调料在里面，将原来的碗推过去，这才蘸着吃。

他们一边吃饭一边闲聊，风瑾倒是没有遵循食不言的古训，吃饭不能说话的场景太沉闷了。成君昊见他还是偏爱吃豆腐和苦瓜，便不住给他夹菜：“吃鸡啊，鱼也好吃，陈姨做了这么多你不吃，她会伤心的。我是另外用筷子给你夹的，不是我自己的。”

一顿饭下来，风瑾在成君昊的热情劝说下吃了比平时多两倍的肉。吃完饭，陈姨去洗碗，成君昊让风瑾陪自己出去散步，风瑾也正好要饭后散步，便一起去了，成君昊并不需要风瑾帮他推轮椅，而是拄着拐自己走。

离开饭桌，风瑾才跟成君昊谈：“以后你不用给我夹菜了，我想吃什么会自己吃。”

“你要是愿意多吃肉，我就不给你夹了。你现在身体不好，需要补充大量营养，这样才有利于你的身体康复。我以前在部队的时候，每天都会进行高强度的训练，所以我们都会摄取大量的蛋白质，这样才能补充每天消耗的体能。”成君昊非常诚恳地说。

风瑾闻言，也不好反驳什么，毕竟人家是为了自己好：“知道了。”

成君昊这才笑起来，拄着拐往前走去：“我还是觉得这院子里的杂草杂树要清一清，不可能都是草药吧？”有些地方的杂草已经过人高了，还有些明显不是栽种的，而是自生自长的杂树，非常茂盛，让他看着觉得莫名地荒败，既然住了人，院子里就应该收拾得整整齐齐，种满花花草草才对。

风瑾发现他对整理自家院子十分执着，便说：“回头我会清理一下的。”每天抽点时间，将那些没用的杂草给拔掉好了，顺便也算是锻炼身体了。

“这就对了。”成君昊感到高兴，总算说服风瑾了。

然而风瑾嘴上是答应了，却迟迟没有付出行动，成君昊恨不能自己去帮他拔草，可惜他不利于行，根本就拔不了。

陈姨本来还想着成君昊来了之后自己的事情会多不少，结果发现还好，就是饭多做一点，药多煎一份，再就是帮忙洗一下衣服，别的事成君昊很少开口求人，完全不像是个需要人照顾的残疾人。关于饮食的口味也很好处理，虽然成君昊的要求不少，但只要风瑾一说不能吃，他就立马从善如流，特别容易听从意见，所以饭菜还是以风瑾的口味为主。

风瑾在楼上，成君昊在楼下，两个病人一上一下共处着，除了吃饭、治疗，相处的时间不多，毕竟都是成年人，各有各的事。成君昊一般没事也不会主动找风瑾，他自己行动不便，一找就得让人跑腿，总感觉不太地道。